MANFAAT LENGKUAS UNTUK KESEHATAN

MANFAAT LENGKUAS UNTUK KESEHATAN

                Haloooo agan-agan & aganwati sekalian, jumpa lagi dengan saya melalui tulisan artikel ini, maaf jarang update artikel soalnya sibuk banget dengan kerjaan sehari-hari, setelah kemarin saya sudah menulis sedikit tentang manfaat Jahe untuk kesehatan, kali ini saya akan membahas tentang Lengkuas, yup lengkuas, khususnya aganwati pasti pada tau apa itu lengkuas, yang sering jadi bahan buat masakan, biasanya dengan cara dimemarkan dan dimasukkan kedalam masakan. Lengkuas dengan nama latin Alpinna Galanga, mempunyai aroma yang benar-benar khas sebagai bumbu masakan. Bagian lengkuas yang sering dimanfaatkan sebagai bahan masakan adalah rimpangnya.  Kandungan nutrisi yang terdapat dalam lengkuas antara lain zat besi, sodium, vitamin A & C, Antioksidan, beta sitosterol, emodin, quercetin, galangin sineol, methyl-cinnamae, kamfer, seskuiteroen, kadien, resin, heksabidrokadalen hidrat, amilum, dan masih banyak lagi. Tumbuhan super yang satu ini sangat banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh, berikut akan kita bahas beberapa manfaat lengkuas untuk tubuh, antara lain :

1.       Mencegah & mengobati tumor

Senyawa transkoniferil disasetat yang terdapat dalam lengkuas dapat menghambat kerja enzim xanthin yang merupakan salah satu enzim pemicu tumor.

2.       Sebagai obat jerawat

Nah ini untuk para remaja, daripada capek-capek dan mengeluarkan biaya yang besar ke dokter untuk perawatan wajah, coba dech beralih ke herbal dengan menggunakan masker lengkuas sebagai senjata untuk melawan jerawat, tidak hanya untuk jerawat, tumbuhan super ini juga bisa mengangkat noda-noda hitam yang ada dikulit kita. Let's try....

3.       Meremajakan kulit

Nice info nich, buat para remaja, dan juga para lansia hehehehehe... dengan kandungan antioksidan yang begitu banyak didalam lengkuas, kira-kira sekitar 40 jenis antioksidan yang bersifat saling melengkapi, bisa menangkal radikal bebas dan meremajakan kulit kita.

4.       Mengeluarkan racun dalam tubuh

Kalo mau ngeluarin ilmu ditubuh pake daun kelor, lain lagi kalo mau ngeluarin racun dalam tubuh, kita bisa memanfaatkan lengkuas, caranya sederhana yaitu dicampur sebagai bumbu pada makanan, atau dibuat wedang secara rutin bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh.

5.       Meredakan Radang

karena lengkuas mempunyai senyawa galangin & karioferidanya sebagai anti-inflamasi.

6.       Mengobati Rheumatoid Arthritis, yaitu peradangan pada sendi yang ditandai dengan kemerahan, rasa hangat, bengkak dan nyeri pada sendi.

7.       Menambah nafsu makan

8.       Menyembuhkan rematik dan sakit limfa, mengobati penyakit kulit seperti panu dan kurap

9.       Mengurangi perut kembung karena masuk angin, meredakan mabuk saat perjalanan, meredakan diare.

Dan masih banyak lagi manfaat dari tumbuhan super ini. Indahnya berbagi. Terima kasih.

JAHE UNTUK KESEHATAN

                Hi... did u know? Jahe, ya jahe tanaman yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan juga bahan obat. Kalo menurut gue jahe lebih populer sebagai bahan masakan mak gue wkwkkw.. karena mak gue masak apapun hampir selalu pake jahe dan rasanya bener-bener fantastik ( muji masakan emak sendiri wkwkwkwkwk ). Ok lanjut all about Ginger hehehhe.. Jahe yang kita tahu rasanya sangat khas dan membuat badan kita menjadi tidak dingin, paling enak banget minum wedang jahe saat lagi hujan, kondisi cuaca dingin, ataupun pas lagi demam. Ternyata manfaat tanaman rempah-rempah yang bernama latin Zingiber officinale Rosc tidak hanya untuk menghangatkan tubuh aja bro, tapi banyak manfaat lain dari tumbuhan yang berbentuk seperti jari ini. Oke dech ga pake lama-lama dan panjang lebar, berikut gue kupas tuntas manfaat jahe bagi kesehatan :

1.       Melancarkan peredaran darah

Mungkin manfaat ini simple tapi penting banget buat manusia ya gan wkwkkw. Yup, jahe buat melancarkan peredaran darah, Gingerol yang terdapat di jahe bersifat antikoagulan yang akan mencegah terjadinya pengumpalan darah. Dan manfaat dari peredaran darah lancar adalah sangat kecil kemungkinan terkena stroke ataupun serangan jantung.

2.       Menurunkan tekanan darah

Setelah melancarkan peredaran darah, jahe juga berguna untuk menurunkan tekanan darah, karena jahe dapat merangsang pelepasan hormon adrenalin dan juga dapat memperlebar pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan darah menjadi lebih lancar sehingga dapat meringankan jantung dalam memompa darah.

3.       Menurunkan berat badan

Kayaknya membaca judul point ke-3 ini benar-benar titik terang bagi yang berbadan gemuk ya heheheh.. Jahe bisa menurutkan berat badan, Serius????? Yup benar, karena seperti point ke-2 tadi jahe dapat memperlebar pembuluh darah yang membakar kalori menjadi panas tubuh dan jahe sendiri hanya mengandung sedikit kalori yang terkandung, sehingga jahe tidak berpengaruh untuk menaikkan berat badan. Konsumsi jahe, seperti wedang jahe dapat menjaga kesehatan dan metabolisme tubuh.

4.       Demam & Batuk

Lagi-lagi yang berperan penting disini adalah gingerol, kandungan ini dapat digunakan untuk meredakan demam dan batuk. mengkonsumsi jahe berarti menekan timbulnya efek samping seperti yang terkandung dalam obat-obatan kimia.

5.       Mengobati sakit gigi

Agan & aganwati yang pernah merasakan sakit gigi pasti ga enak banget kan, sampe dibuat lagu tu sakit gigi yang dinyanyikan Om Meggy Z (hehehehehe..), tenang bro yang sakit gigi sekarang ada obat natural herbal dari jahe dengan cara meminum air jahe, hal ini karena jahe bersifat antijamur dan antibakteri, jadi bakteri atau jamur dimulut ente bisa dikurangi bahkan dibinasakan oleh tu air jahe hehehehe..

6.       Membuat tubuh perkasa

Guys... apa karena jahe ya Hercules jadi kuat????? Mungkin aja ya guys, kali aja mak nya hercules kasih air jahe waktu hercules masih bayi ( Joke Garing hehehhe.. ). Ok, jahe bisa buat tubuh menjadi kuat karena salah satu kandungan yang terdapat dalam jahe ada yang bersifat inklamasi, hal ini tentunya efektif untuk membantu membangun otot pada bagian tubuh. Dan juga mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit pada otot yang disebabkan latihan fisik secara berlebihan.

7.       Obat mabuk perjalanan & morning sickness

Jahe dengan aroma yang khas dan rasa yang unik bisa meringankan bahkan menghilangkan rasa mual yang sering terjadi dalam perjalanan dengan kendaraan. Termasuk pada wanita hamil yang sering mual, perut kembung, atau rasa ingin muntah, dapat mengkonsumsi minuman jahe untuk menyembuhkan morning sickness.

8.       Mengangkat radikal bebas & membersihkan kotoran dalam tubuh

Jahe mengandung antioksidan yang berguna sebagai penangkal radikal bebas. Dan mengkonsumsi jahe secara rutin juga dapat mengeluarkan berbagai jenis kotoran jahat dalam tubuh melalui keringat.

9.       Menurunkan kolestrol

Mengkonsumi jahe secara  rutin dapat mengurangi penyerapan kolestrol dalam darah dan juga dalam hati, karena jahe seperti yang dijelaskan pada point sebelumnya yaitu jahe dapat melancarkan peredaran darah.

Masih banyak lagi manfaat dari jahe yang tentunya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, maka dari itu bagi yang suka dengan jahe tetaplah rutin mengkonsumsinya selain harganya murah, manfaatnya juga begitu banyak untuk tubuh kita. Bagi yang tidak suka mengkonsumsi jahe, saran saya cobalah untuk mengkonsumsinya, karena apapun yang natural itu baik untuk tubuh dan tidak menghasilkan efek buruk untuk kita dengan catatan konsumsi jangan berlebihan. Ok guys, kayaknya pembahasan gue tentang jahe cukup sampai disini dulu ya, nanti gue bakal update lagi info-info terbaru dan tentunya penting untuk diketahui. Tolong artikel ini di like dan di share ya.. Indahnya berbagi.. Terima kasih..

Sejarah Pakaian dalam Kehidupan Manusia

Informasi Dunia.... Kali ini saya memposting Sejarah Pakaian dalam Kehidupan Manusia.. Sumber dari artikel www.mimokoleksi.com

Selain makanan dan minuman sebagai kebutuhan primer manusia, manusia membutuhkan pakaian untuk menutupi dan melindungi tubuh diri. Seiring perkembangan zaman, pakaian bukan hanya untuk menutup dan melindungi tubuh, tetapi pakaian juga digunakan sebagai simbol status, jabatan, ataupun tingkat kedudukan seseorang yang memakainya.

Saat zaman pra-sejarah pun manusia sudah mengenal pakaian, walaupun masih sangat sederhana, pakaian zaman pra-sejarah pun berbeda-beda tergantung letak geografis tempat tinggalnya. Semisal saat itu manusia zaman pra-sejarah yang tinggal di daerah dingin ataupun daerah pegunungan, mereka memakai kulit binatang hasil buruannya untuk menutupi tubuh mereka dengan tujuan supaya tidak kedinginan. Lain hal dengan manusia zaman pra-sejarah yang tinggal di daerah dataran rendah seperti pantai, mereka memakai pakaian yang terbuat dari kulit kayu yang direndam terlebih dahulu dan dikeringkan lalu dikenakan sebagai pakaian, selain dari kulit kayu, pakaian mereka juga terbuat dari tumbuhan-tumbuhan yang dikenakan untuk menutupi tubuh mereka, mereka jarang memakai pakaian yang terbuat dari bahan yang tebal seperti kulit hewan karena iklim di daerah pantai cenderung panas.

Seiring perkembangan zaman, pakaian ikut berkembang pesat, dari pakaian sederhana yang terbuat dari kulit hewan, kulit kayu, tumbuhan menjadi pakaian yang berbahan dasar kain setelah manusia menemukan cara membuat kain. Kain pun sekarang ini banyak jenisnya. Kesimpulan, fungsi utama pakaian adalah untuk membuat nyaman orang yang memakainya, dan untuk melindungi tubuh baik dari iklim, lingkungan sekitar dan lainnya. Terima kasih……

Sungai Bawah Laut

Sungai Bawah Laut, Cenote Angelica, Mexico

Posting pertama di blog andilinhendrawan.blogspot.com hehehehhe... Salah satu keajaiban dan fenomena alam di dunia adalah ditemukannya sungai bawah laut Cenote Angelica di daerah Meksiko...

Tempat ini menjadi perbincangann menarik di dunia maya, dan tambah membuat orang-orang menjadi semakin penasaran dengan keberadaannya. Untuk itu saya mencoba sedikit mengupas tentang keajaiban yang ada pada sungai tersebut..

Keunikan dari sungai ini, walaupun berada di dalam laut, tetapi air yang mengalir disana bersifat tawar, tidak bercampur dengan air laut yang bersifat asin.. Bingung juga ya, bagaimana bisa sungai di dalam lautan yang airnya tidak bercampur dengan air laut ( kayak minyak sama air aja ga bisa bercampur hehehehe... )

ada juga sumber yang mengatakan bahwa warna kecoklatan air sungai bawah laut bukan berasal dari air tawar tetapi merupakan lapisan gas hidrogen sulfida ( H2S ), gas yang biasanya dihasilkan dari saluran pembuangan kotoran. Terlebih dari apa itu benar sungai dibawah laut, atau warna coklat tersebut adalah gas hidrogen sulfida, kita sebagai manusia harus menyadari pentingnya menjaga dunia, sehingga sampai kapanpun kita bisa menikmati indahnya alam dan bisa menggali lebih banyak misteri dari alam semesta. terima kasih. Mohon untuk di add ya google+ saya.. dan di like ya postingan saya. Thx..